الحبار وحساء الفاصوليا: وصفة مع البطاطا


post-title

كيف تصنع حساء الفاصولياء وحساء الفاصولياء ، وصفة كلاسيكية تشمل البطاطا والمطبوخة في مقلاة ، ليتم تحضيرها في عشرين دقيقة ووقت طهي حوالي 30 دقيقة.


عدد الأشخاص ٤ أشخاص

- 300 جرام من الحبار النظيف

- 200 غرام من الفاصوليا تريد أيضًا المجمدة


- 1 بصل أخضر

- 1 ساق من الكرفس

- 2 بطاطس


- 1 غصن من البقدونس

- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز

- 1 ورقة غار


- 1 حبة خضار

- ملح وفلفل

قراءات موصى بها
  • نودلز البيض مع المأكولات البحرية ، وصفة مع الفسولاري والمحار وبلح البحر
  • باستا باتشيري مع الجمبري والباذنجان
  • الحبار شغل رافيولي مع صلصة الكوسة
  • معكرونة مع السردين الطازج
  • معكرونة محلية الصنع مع أخطبوط صغير وجرجير طازج

- خبز محمص

تحضير الحبار وحساء الفاصوليا

قشر البصل الأخضر وأزل الخيوط من الكرفس ثم قطّعها جيدًا.

ينظف الحبار ويفرم أكياس اللوامس بطريقة خشنة ، ثم يغسل الفول ويقشر البطاطس ويغسل ويقطعها إلى مكعبات ، ويقطع البقدونس في النهاية.

نسخن الزيت في مقلاة ونحمر البصل والكرفس مع التقليب المستمر.

أضف الحبار والفاصوليا وورقة الغار وحوالي لتر من الماء.

أضيفي البطاطس ، الجوز المطحون ، وضعي الملح والفلفل ، ثم اغليها واستمري في الطهي لمدة ثلاثين دقيقة على نار متوسطة.

في نهاية الطهي ، يُقسم الشوربة إلى أربعة أطباق تقديم ، ويُرش البقدونس ويرافق مع خبز محمص محمص.

الفاصولياء الخضراء مع البطاطا - لذيذة صحية وسهلة التحضير- قناة الأكل الصحي والسهل بالعربي (أبريل 2024)


علامات: دورات السمك الأولى
Top